Moet een christenvrouw lang haar hebben?

Je bent tot geloof gekomen. Alles is anders. Maar wat betekent dat voor je dagelijks leven? Zelfs voor iets eenvoudigs als je haar?

Een vrouw vroeg me:

“De Bijbel zegt dat lang haar een eer is voor een vrouw. Maar mijn haar krult. Het groeit niet zoals steil haar. Als lang haar een ‘glorie’ is, hoe ziet God mijn haar dan?”

Misschien herken jij die vraag. Wat zegt de Bijbel hierover? Wat bedoelde Paulus in 1 Korinthe 11 — en wat betekent dat vandaag, voor vrouwen zoals jij en ik?

De eerste christenvrouwen in Korinthe – Hoe zagen zij dit?

Stel je voor: een vrouw in het oude Korinthe komt tot geloof in Jezus. Haar leven is compleet veranderd. Maar hoe moet ze haar leven nu inrichten: innerlijk, uiterlijk?

Misschien komt ze uit een Joodse familie, waar vrouwen hun haar bedekten uit eerbaarheid. Of ze komt uit een Grieks milieu, waar tempelpriesteressen hun haar afschoren, de gewone vrouw het in een knot droeg, laag in de nek, en rijke dames complexe kapsels droegen met krullen, vlechten, torentjes, en haarstukken van slavenhaar. 

En nu is ze een nieuwe schepping in Christus. Hoe straalt ze uit dat ze is gered door de Messias Jezus?

Paulus maakt duidelijk: Dat heeft invloed op alles in je leven, ook hoe je je naar buiten toe presenteert.

"Geef geen aanstoot, niet aan de Joden en de Grieken, en ook niet aan de gemeente van God, zoals ik ook in alles allen behaag, door niet mijn eigen voordeel te zoeken, maar dat van velen, opdat zij behouden worden." (1 Korinthe 10:32-33)

Ons uiterlijk is geen bijzaak. Hoe we ons presenteren ondersteunt het evangelie, of het werkt afstotend.

Wat zegt Paulus over haar in 1 Korinthe 11?

"Leert ook de natuur zelf u niet dat als een man lang haar draagt, het een oneer voor hem is? Maar als een vrouw lang haar draagt, het een eer voor haar is? Want het lange haar is haar gegeven als een bedekking." (1 Korinthe 11:14-15)

Soms wordt dit gelezen als een verplichting voor alle vrouwen om lang haar te hebben. Ik keek in de boeken naar de oorspronkelijke Griekse woorden.

• "Bedekking" is in het Grieks περιβόλαιον (peribólaion), wat een sluier of loshangende omslag betekent. Paulus zegt hier niet dat vrouwen een fysieke doek nodig hebben – hun haar zelf is een natuurlijke bedekking.
• "Lang haar hebben" is κομάω (komáō), wat betekent haar laten groeien. Het gaat hier niet om een specifieke lengte, maar om het natuurlijke verschil tussen mannen en vrouwen.

Paulus zegt dus niet dat elke vrouw exact dezelfde haarlengte moet hebben, maar dat ze haar haar niet moet afscheren of op een manier dragen die haar vrouwelijkheid ontkent.

Wat als je haar niet (lang) groeit?

Niet iedere vrouw heeft lang haar. Sommige vrouwen hebben gezondheidsproblemen, haaruitval of erfelijke dunheid. Anderen hebben krullend haar dat van nature meer omhoog dan naar beneden groeit.

Ben je dan minder eervol in Gods ogen? Absoluut niet!

God heeft verschillende haartypes geschapen. Paulus zegt niet: Je haar moet steil en lang zijn, maar: "Je haar is een eer, een gave van God."

Paulus zou echt niet tegen een vrouw met een Afro-kapsel hebben gezegd: "Je moet nu je haar steil maken, want het moet lang zijn." Zijn punt is dat een vrouw haar haar als een eer mag beschouwen, zoals het haar gegeven is. God heeft dat kroezige haar — met liefde en zorg ontworpen. Het is geen foutje. Geen vergissing. Geen "probleem" dat opgelost moet worden. Het is juist een uiting van Zijn creativiteit. Elke krul, elke coil, elke zigzag is een klein kunstwerk.

Welke haarstijlen passen niet bij iemand die zo'n groot genadegeschenk heeft ontvangen: redding door Jezus

Je haar is een uiting van wie je bent. Als je gered bent door Jezus, wil je niet meer dezelfde persoon zijn als vroeger. Dat geldt ook voor hoe je je presenteert.

Sommige kapsels dragen een boodschap uit die niet past bij iemand die Jezus volgt. Vandaag kom ik uit op dit:

• Extreme punk- of rebelse stijlen – kapsels die puur bedoeld zijn om te choqueren of rebellie uit te drukken.
• Haarstijlen met occulte symbolen – geschoren patronen of kleuren die specifiek gebruikt worden in heidense rituelen.
• Kapsels met een androgyn karakter – stijlen die balanceren op de grens van mannelijk en vrouwelijk, en waarmee de natuurlijke vrouwelijke uitstraling naar de achtergrond verdwijnt.
• Lang haar dat gericht lijkt op het trekken van aandacht of het uitstralen van sensualiteit – In de mode- en entertainmentwereld zie je dit bij vrouwen als Kim Kardashian, die door middel van extensions en styling een opvallend, sensueel uiterlijk creëert. Haar kapsels — van extreem lang “mermaid hair” tot de strak-glanzende “wet look” — zijn geen toevallige keuzes, maar onderdeel van een uitstraling die gericht is op gezien worden.

Op zichzelf is lang haar niet verkeerd, en verzorging mag — maar de vraag is: Wat wil ik ermee uitstralen? Als vrouw die bij Jezus hoort, wil je niet dat je uiterlijk de aandacht trekt naar jou, maar dat je een wegwijzer bent naar Hem, die je zonden vergaf.

Zelfzorg is niet zondig

Sommige vrouwen worstelen met dun haar, kale plekken of haaruitval door ziekte, stress of ouderdom. Is het verkeerd om een haarstukje, pruik of verzorgingsproducten te gebruiken? Nee! Mijn moeder werd langzaam maar zeker kaal en droeg een pruik vanaf haar vijftigste. Kaal worden is moeilijk voor een vrouw en het is een zegen dat er mooie pruiken te koop zijn. 

Net zoals je een bril draagt als je minder goed ziet of huidcrème gebruikt bij een droge huid, mag je ook zorgen voor je haar.  Het gebruik van hulpmiddelen valt onder gezonde zelfzorg. Tegenwoordig zijn er gelukkig mooie oplossingen om goed voor de dag te komen.

Meer over innerlijke schoonheid en wat écht telt, lees je in mijn blog hierover: Wat is een zachtmoedige en stille geest?

Gods schoonheid in jou

De vraag is dus niet: Hoe lang moet mijn haar zijn? De vraag is: Laat ik met mijn haar zien dat ik bij Jezus hoor?

Of je haar nu steil is, golvend, kroezend of krullend, het is geschapen door God en een deel van wie jij bent. Zelfs als je in de spiegel kijkt en denkt: "Ik krijg het niet mooi" — Hij kijkt dieper dan jij. Hij ziet geen ‘mislukt haar’, maar een geliefd kind. Hij omgeeft je van voren en van achteren, je valt niet uit Zijn hand.

Draag het met eer, met vreugde en met de wetenschap dat jouw waarde niet in je uiterlijk ligt, maar in wie je bent in Christus. HIj weet hoeveel haren je op je hoofd hebt — en dat zegt iets. Niet dat Hij je haar controleert, maar dat Hij jou door en door kent (Lukas 12:7).

Dus sta even stil, kijk in de spiegel,
en vraag niet: “moet ik mijn haar laten groeien?”
maar: “Wat past bij mij, als vrouw naar Zijn hart?”

Als je die vraag meeneemt in gebed,
zal je merken:
God is niet bezig met centimeters,
maar met jou.

Echte schoonheid zit niet in een poederdoosje 💛

Make-up. De één durft niet zonder, de ander vindt het overbodig. Maar wat zegt de Bijbel er eigenlijk over? Is het een teken van ijdelheid, een vorm van zelfzorg, of iets waar we bewust mee om moeten gaan? 

Met deze blog vervul ik mijn belofte aan iemand die me volgt op Insta

Hoewel de Bijbel make-up nergens expliciet verbiedt, komen we het wél tegen in verschillende verhalen. Van Izebel, die haar ogen opmaakte als een wanhopige poging om haar macht te behouden, tot Keren-Happuch, de dochter van Job wiens naam letterlijk poederdoosje betekent. Wat kunnen we hiervan leren?

Izebel: Schoonheid als Masker

In 2 Koningen 9:30 lezen we:

"2 Koningen 9:30 En Jehu kwam in Jizreël. Toen Izebel dat hoorde, voorzag zij haar ogen van oogschaduw, verzorgde haar kapsel en zag door het venster neer naar buiten."

Izebel, de koningin die afgoderij verspreidde en Gods profeten vervolgde, wist dat haar einde nabij was. Haar reactie? Zich opmaken en statig voor het raam verschijnen. Dit was geen daad van zelfzorg, maar een poging om haar macht en koninklijke status te behouden—misschien zelfs om Jehu te verleiden of te intimideren.

🔹 Hier veroordeelt de Bijbel niet het gebruik van make-up, maar de intentie erachter. Izebel gebruikte schoonheid als een wapen, een manier om te manipuleren en haar ware situatie te verbergen. Haar make-up was een masker, geen weerspiegeling van innerlijke schoonheid.

Keren-Happuch: Schoonheid als Zegen

Tegenover Izebel staat Keren-Happuch, een van de dochters van Job. In Job 42:14 lezen we:

"Job gaf zijn dochters namen: Jemima, Kezia en Keren-Happuch."

De naam Keren-Happuch (קֶרֶן הַפּוּךְ) betekent letterlijk hoorn van oogschaduw of poederdoosje. Dit is opvallend, want in de Bijbel krijgen namen vaak een diepere betekenis.

Waarom gaf Job zijn dochter deze naam?

1. Een symbool van schoonheid en verfijning – Job’s dochters worden expliciet genoemd als de mooiste vrouwen van het land (Job 42:15). Dit laat zien dat uiterlijke schoonheid niet per definitie negatief is.
2. Een teken van overvloed en herstel – Make-up en parfums waren in de oudheid vaak luxeproducten. Dat Job’s dochters in zulke overvloed leefden dat ze zelfs verfijnde cosmetica konden gebruiken, laat zien hoe rijkelijk God hem na zijn beproevingen zegende.

Waar Izebel make-up gebruikte voor manipulatie, is de naam Keren-Happuch juist een symbool van zegen en schoonheid. Dit toont aan dat uiterlijke verzorging geen probleem is, zolang het niet de kern wordt van iemands identiteit.

Wat zegt de Bijbel verder over uiterlijke schoonheid?

De Bijbel waarschuwt regelmatig tegen een té grote focus op het uiterlijk:

💡 1 Samuël 16:7 – "Maar de HEERE zei tegen Samuel: Kijk niet naar zijn uiterlijk en ook niet naar de hoogte van zijn gestalte, want Ik heb hem verworpen. Het is namelijk niet wat de mens ziet, want de mens ziet aan wat voor ogen is, maar de HEERE ziet het hart aan."

💡 1 Petrus 3:3-4 – "Uw sieraad moet niet bestaan in iets uiterlijks: het vlechten van het haar, het dragen van gouden sieraden of het aantrekken van mooie kleren, maar uw sieraad moet zijn de verborgen mens van het hart, met het onvergankelijke sieraad van een zachtmoedige en stille geest, die kostbaar is voor God."

💡 Spreuken 31:30 – "Spreuken 31:30 Bevalligheid is bedrieglijk en schoonheid vergankelijk, een vrouw die de HEERE vreest, die zal geprezen worden.."

Deze teksten laten zien dat schoonheid op zichzelf niet verkeerd is, maar dat het niet de kern mag zijn van wie je bent. Make-up is prima, zolang het een aanvulling is en niet je identiteit bepaalt.

Wat zit er eigenlijk in je make-up? 💄🤔

Make-up kan er prachtig uitzien, maar heb je ooit gekeken wat je op je huid smeert? Veel cosmetica bevatten parabenen, siliconen en microplastics, die je huid kunnen uitdrogen, poriën verstoppen en zelfs je gezondheid beïnvloeden.

God heeft je een lichaam gegeven om goed voor te zorgen. Gelukkig zijn er natuurlijke en huidvriendelijke opties—zo kun je wijs omgaan met wat Hij je heeft toevertrouwd! De vraag is dus niet "Mag ik make-up dragen?" maar "Waarom draag ik het?" en "Wat draag ik op mijn huid?"

Echte schoonheid zit niet in een poederdoosje 💛

---

Wat als je familie make-up afkeurt?

In een reformatorische omgeving kan make-up niet alleen worden afgekeurd, maar gezien worden als een teken dat je géén kind van God bent. Dat kan je het gevoel geven dat je moet kiezen tussen trouw zijn aan jezelf of vrede bewaren in je familie.

Tips

🔹 Kies voor subtiliteit – Als je make-up wilt dragen, houd het natuurlijk en bescheiden. Een lichte foundation, een beetje mascara —zodat je je fijn voelt, maar niet direct weerstand oproept.

🔹 Wees geduldig – Je hoeft niemand te overtuigen. Soms veranderen overtuigingen langzaam (kijk maar naar mij). 

🔹 Respecteer, maar verlies jezelf niet – Pas je aan waar nodig, maar als je voelt dat je altijd moet toegeven om liefde te ontvangen, is dat een signaal om je grenzen te bewaken.

Balans is de sleutel. 

Deze blog vond ik moeilijk om te schrijven, omdat ik ooit zo was—ik vond make-up niet passen bij een kind van God. Ik kom uit die cultuur, en vanuit die achtergrond zeg ik: je wint meer met liefde en respect dan met extra opvallende make-up. Wees oprecht en vertel hoe jij het ziet. Provoceer niet.

Als moeder vond ik het later ook best lastig om te zien dat mijn mooie meiden zo vroeg met make-up begonnen (en dat terwijl ik het toen ook gebruikte). "Waarom?" dacht ik. "Jij bent zó mooi zonder!" Maar ook dat is iets om in te groeien.

💛 Ik hoop dat je hier wat aan hebt, Insta-lezer